Pole Dance & Cerceau Aérien
Nous vous proposons nos cours de pole dance et de cerceau aérien sur Collonges-sous-Salève à deux pas de Genève.
Pole Body Studio devient Air Flow Studio
Retrouvons nous début février à Annemasse
Affiner votre silhouette
Retrouvez la forme en pratiquant régulièrement.
Avoir un corps plus ferme
Vos muscles seront sollicités à chaque figure et entre chaque enchainement.
Améliorer vos capacités physiques et cardio
Gardez la forme en développant votre endurance.
Prendre confiance en vous.
Retrouvez confiance en vous en ayant confiance en votre corps.
Les cours proposés
Cours
D’essai
au choix
15€
Carte cadeau
EVJF – Privatisation
Nos Tarifs
Nous proposons des tarifs simples pour vous permettre de vous concentrer sur votre apprentissage.
Cours d’essai
15 €
- Tarif exclusif pour votre premier cours.
- Entrez le code « Essai » lors de votre réservation.
Au lieu de 29€.
Carte de 5 cours
135€
- Accès à 5 cours de pole au choix pendant 1 mois.
- Valable pour tous les cours.
- Seulement 27€ le cours.
Adhésion
99€/mois
- Sans engagement
- 4 cours collectifs par mois au choix.
- Tarif préférentiel pour les cours supplémentaires (25€).
- Tarif préférentiel pour la location de la salle (20€/h).
- Seulement 24,75€ le cours
Questions les plus fréquentes
Pourquoi commencer la pole dance ?
Pole Body Studio vous accueille dans son cocoon chaleureux. Un lieu où vous sentirez comme chez vous.
Un sport challengeant qui permet de gainer tous les muscles du corps de la tête au pieds, en travaillant votre cardio, et votre souplesse.
Il développera vos côtés : artistique, gracieux et physique à la fois, sans même avoir de passé sportif. Ce sport vous aidera à vous dépasser, psychologiquement et physiquement.
Quelles sont les valeurs de Pole Body Studio ?
La bienveillance, la passion, le partage, l’ouverture d’esprit (la tolérance), le dépassement de soi. Un endroit où chaque personne peut s’exprimer et laisser parler l’expression de son corps. De permettre de s’épanouir en dansant, que cette prise de conscience est encore plus cruciale pour les femmes souvent prises dans leurs différents rôles de femme, mère, épouse, sœur, amie, fille… Finalement un endroit où elles se sentent bien, et sans jugements.
J’hésite à me lancer sur une barre de pole dance
N’hésitez plus, osez balayer vos freins: trop sulfureux, trop jeune, trop âgé, trop enrobé, pas assez de force, aucune souplesse… Si j’en suis capable vous le serez aussi, c’est promis. Chacun son parcours, son bagage, le plus important est d’avoir votre moment pour vous pour vous déconnecter du quotidien et de la charge mentale qui va avec. Bien plus qu’un sport, la pole dance met en avant vos capacités tant physiques que mentales.
Pourquoi être si peu habillée?
Il s’agit d’une nécessité physique, ce sont en effet les différentes parties du corps qui vous permettent de vous agripper à la barre. En fonction de l’activité choisie, vous serez amené à être plus ou moins habillé mais surtout vous ne serez jamais forcé à vous mettre en short ou brassière si vous ne le sentez pas. Chacun progresse a son rythme face a l’image de son corps.